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Não importa se a gravidez é de primeira, segunda ou outras mais viagens: a verdade é que ficar grávida em plena pandemia trouxe muitos desafios às futuras mamães! E se em uma rotina normal a gestante já tem que reajustar seus

A gestação traz consigo a necessidade de alguns cuidados com a saúde para que a mamãe fique tranquila e a criança, saudável. E entre os pontos que merecem atenção das gestantes está, sem dúvidas, o ganho de peso. Isso porque, apesar