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Como hidratar a pele em cinco passos

Nossa pele precisa de cuidados em todas as épocas, mas com o clima frio essas precauções devem ser reforçadas, principalmente a hidratação corporal. Com hidratação diária você melhora a aparência e a saúde da pele, prevenindo o ressecamento, dando elasticidade e brilho. Além disso, evita o aparecimento de rugas e manchas.

Mas hidratar a pele não é apenas passar creme ou óleo. Algumas medidas devem ser levadas em conta. Confira cinco dicas de como hidratar e manter a pele saudável e bonita o ano inteiro.

  • Dê preferência aplique o hidratante com a pele úmida, pois isso faz com que a absorção do produto seja melhor.
  • Comece a hidratação pelos pés e vá subindo até a panturrilha. Na região dos joelhos faça movimentos verticais.
  • Das coxas até a virilha faça a massagem sempre no sentido da cadeia linfática.
  • Quando chegar na barriga a dica é fazer movimentos circulares ao redor do umbigo. Ao hidratar os seios a massagem deve ser a mesma.
  • Para hidratar os braços comece próximo as mãos e suba até as axilas, onde tem mais gânglios.

Seguindo essas recomendações no seu dia a dia sua pele ficará saudável, não será castigada com as quedas de temperatura e você se sentirá bem, inclusive com a sua aparência.

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