O corpo fala: sinais de que você deve investir em correção postural
Manter uma postura correta e as costas alinhadas faz bem - e isso todo mundo já sabe. Mas a verdade é que, em um dia cheio de afazeres, fica cada vez mais difícil seguir essa máxima. Ficar oito horas por dia
4 tratamentos que toda gestante deveria considerar fazer
Uma nova gestação mexe não apenas com os planos e as emoções da mulher, como também traz muitas mudanças ao seu corpo. Aos poucos, todo o corpo começa a se adaptar para que o bebê cresça de maneira saudável - e,
Pilates é ótimo, mas ele pode ser Power
O pilates pode ser mais que uma atividade física ou auxílio em tratamentos de fisioterapia, sendo capaz de gerar benefícios tanto para saúde, quanto para qualidade de vida e estética. Ou
Correção de postura: pilates é uma excelente alternativa!
Pilates é uma excelente alternativa para quem busca sair do sedentarismo, correção de postura, a saúde e elevar a qualidade de vida.
Tratamentos de fisioterapia: melhore a postura com a combinação certa
A coluna, assim como outras partes do corpo, requer cuidados para que você não sofra em decorrência dos maus hábitos ou do envelhecimento natural.
Dor nas costas? Invista na correção de postura
Vamos explicar sobre a importância de correção de postura e os possíveis efeitos que a falta dela pode causar no dia a dia.
RPG ajuda a tratar lesões, diminui dores e melhora a qualidade de vida
A técnica ajuda a aliviar a tensão acumulada por diferentes motivos, inclusive emocionais, e ajustar o desequilíbrio muscular. Além de tratar lesões, diminuir as dores e melhorar a qualidade de vida do paciente.
Pilates Clínico, já ouviu falar?
Ele é indicado para reeducação postural e os exercícios físicos realizados enfatizam o equilíbrio do corpo por meio do fortalecimento.
Fisioterapia e RPG para correção postural
Manter sempre a postura em dia é sinal de boa saúde não só da coluna, mas do corpo todo. No dia a dia, praticar exercícios de alongamento e fortalecimento muscular ajuda a manter o corpo menos tenso, melhorando a movimentação
PRIMEIROS SOCORROS EM VIAGENS
Que viajar é praticamente sinônimo de passar alguns momentos estressantes, todo viajante já sabe. Mas a última coisa que você espera quando está viajando é se machucar. Infelizmente é uma coisa que