Ele é indicado para reeducação postural e os exercícios físicos realizados enfatizam o equilíbrio do corpo por meio do fortalecimento.

Um dos problemas mais comuns no joelho, a LCA atinge mais os atletas devido à alta demanda física, no entanto, isso não significa que qualquer outra pessoa não possa sofrer com ela também.

Sabia que essa é uma ótima hora para cuidar da pele? Isso mesmo, nesse período o metabolismo celular aumenta, com isso ela absorve melhor os nutrientes.